Live is short,eat dessert first! ( Viure és curt,menja les postres primer!)
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Salut. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Salut. Mostrar tots els missatges

dilluns, 4 de juliol del 2011

2/33

El segon premi del concurs " Divulga la recerca de la Marató" ha anat a a parar a Salt, a l'Escola Universitària ERAM pel reportatge dels alumnes que van fer al Dr. Antoni Turon-Estrada.
A casa ens ha tocat una quarta part d'aquest segon premi i una servidora haurà d'anar a la recepció d'entrega en absència de la titular.
Emocions a cabassos en aquest final de curs...
Podeu veure els 33 videos presentats a concurs o com n'hi diuen " les 33 càpsules".
Els avenços en medicina són el resultat de l'esforç en el treball de recerca de molts professionals i dels qui fan possible la seva difusió.
El millor premi és comprovar que es valora la feina ben feta la qual no deixa de revertir a tota la societat.
Satisfà poder aportar un granet de sorra per petit que sigui...














dijous, 7 d’abril del 2011

Què en sabem de l'Epilèpsia? ( III )


L'Epilèpsia es considera una malaltia neurològica no un transtorn mental. En un moment determinat i per diverses causes es presenta un conjunt de descàrregues neuronals desordenades i excessives que s'originen en una part del cervell.

Hi ha una pèrdua temporal de l'activitat conscient ( absència) i/o un canvi en el comportament.

Les absències duren pocs segons i la persona es queda parada, amb els ulls oberts i sense parlar. No cau i en segons torna a recuperar la consciència però no recorda res d'aquest interval de temps. Les absències se les anomena també Petit mal o Epilèpsia menor.

Si hi ha crisi tònica-clònica parlem de Gran mal o Epilèpsia major ( tant si són parcials com totals).

El Petit mal és més comú en la infància (fins als 12 a.) i el Gran mal afecta a totes les edats.

En el Gran mal hi ha una pèrdua de consciència. La persona cau al terra, rígida i se li atura la respiració ( fase tònica) .Segueix la fase clònica (sacceigs musculars incontrolats). En aquesta fase és quan es poden mossegar la llengua i els llavis i presetar incontinència urinària i fecal a més de colpejar-se.

Si es presenta un nou atac sense haver recuperat la consciència es parla " d'estatus epilèptic" i sol ser motiu d'ingrés hospitalari. Si recupera la consciència i presenta un altre atac es parla de convulsions seriades ( normalment no requereix ingrés ).

Després d'una o varies crisis s'entra en una etapa de "coma flàcid": somnolència, cansanci, desorientació i amnèssia ( no recorden què han fet o què estaven fent inclús de dies anteriors, mal de cap i si s'han donat algun cop són conscients del dolor.


Pla posterior a una crisi:


- Repòs

- Cura de les ferides

- Dieta tova

- Analgèsics


Hi ha qui es tanca a casa i en si mateix perquè sofreix càrregues emocionals que solen ser pitjors que la pròpia malaltia. En aquests casos és important un suport psicològic també als familiars més propers. En canvi hi ha qui l'endemà , tot i les nafres, s'arregla, es maquilla i torna a la rutina : a l'escola, a la feina i als amics. És d'admirar les ganes encomanadisses de viure que tenen.


Alguns aclariments i respostes :


- És preferible no posar res a la boca al començament d'una crisis ( mocador, etc) pel risc de luxació de la mandíbula, fractures dentals o ofeg del pacient.

- Si la persona presenta "aura" ( consciència de que li ve una crisi) ella mateixa es posa un mocador i s'asseu o avisa a qui té al costat que es mareja (símptoma que precedeix a la crisi).


- Les convulsions febrils (40ºC) a la infància s'han de consultar sempre per a fer el diagnòstic diferencial amb l'Epilèpsia.


- Una primera crisi, una d'aïllada o única no és sinònim de patir Epilèpsia.


- Per un bon diagnòstic cal fer un EEG ( Electro Encefalo Grama), una TAC cerebral per a descartar un tumor i una RMN, sempre per prescripció del neuròleg.


- Hi ha persones que controlen la malaltia amb un sol fàrmac. N'hi ha que n'han de prendre 2 , 3 o més.


- Es poden treure el carnet de conduir sempre i quan faci 1 anys de l'última crisi i es mediquin, previ informe del neuròleg (segons un RD llei espanyola).


- Les dones embarassades han de consultar el neuròleg per si cal retirar la medicació durant l'embaràs o pautar la menys teratogènica pel fetus.


- L'estrés pot ser un detonant però no el causant de l'Epilèpsia.


- Recomanen ,segons protocol, no ser donants de sang. El mateix que diu que no poden donar els menors de 18 a. o qui pesa menys de 40 kg.



dissabte, 2 d’abril del 2011

Què en sabem de l'Epilèpsia? (I I )


Les causes de l'Epilèpsia són múltiples i tots estem exposats a patir una crisi en un moment o altre de la nostra vida.

Algunes de les possibles causes poden ser : genètiques, problemes durant l'embaràs, tumors cerebrals, infeccions, traumatismes crani- encefàlics, alcoholisme, etc.

ElP4 és el nom d'un gen del cromosoma 11 el qual van descobrir un grup de científics de la Universitat de Columbia (Nova York ) el passat 2009. Hi va haver ressó a les publicacions mèdiques i científiques i a la premsa una breu pinzellada.

Junt amb altres gens és el responsable de l'Epilèpsia de Roland ( 1 de les 20 classes d'Epilèpsia ) en els nens. Una malaltia que sol aparèixer en la infància (dels 3 als 12 anys ) i que pateix un 2% de la població.

El gen es va aïllar després de fer un estudi genètic amb 32 famílies afectades comparant els resultats amb un total de 255 persones sanes segons va publicar L'Eupean Journal of human genètics.

Tot i que ara s'està treballant a nivell molecular la perspectiva de poder adaptar un millor tractament fa pensar en una millor qualitat de vida per aquests nens i els seus pares. Els estudis van encaminats a buscar la mutació exacta d'aquest gen, causant del transtorn, el qual també podria estar implicat en altres transtorns com el dèficit d'atenció i hiperactivitat.

Actualment els tractaments per l'Epilèpsia són : la cirurgia i els medicaments farmacològics.

Què pot desencadenar una crisi en pacients ja diagnòsticats i amb tractament?

- Estímuls fotoelèctrics ( discoteques)

- Deprivació del son ( dormir poc )

- Consum d'alcohol

- Saltar-se la medicació

Després d'una crisi. Recomanacions :

- Estar al seu costat en la fase d'estupor i desorientació fins que arribi algú que se'n faci càrrec ( familiars, amics, sanitaris )

- Si la crisi no dura més de 5 minuts no cal anar a l'hospital ni d'urgències excepte si la pacient està embarassada.

- Al cap de 24-48 hores o menys la persona torna a fer vida normal

- Les hores posteriors a l'atac se'n diuen de "ressaca" i predomina el mal de cap i un cert alentiment dels reflexos similar a la "ressaca" que pateixen moltes persones afectades de migranya o després d'una ingesta alcohòlica ( la típica borratxera ).





Juliane Heinemann - Do You See Me?

dimecres, 30 de març del 2011

Què en sabem de l'Epilèpsia? ( I )

google


El passat 26 de març va ser el dia mundial de l'Epilèpsia. Segurament va passar més desaparcebut que el dia 19 ( dia del pare ) o el 14 de febrer ( dia dels enamorats ) o el dia de la mare o el dia del treball.

Tots ells porten adherit el vessant consumista i per tant se celebren d'una altra manera.

Els dies que es refereixen a recordar-nos una "malaltia" són de mal pair sobretot si no ens toca d'aprop.

L'Epilèpsia continua sent una malaltia estigmatitzada. No cal fer escarafalls. És una realitat.

Per desgràcia falta informació. Informació als familiars, al propi afectat/afectada, a les escoles i als llocs de treball.

El pitjor d'una societat que presumeix de moderna, oberta i culta és la conducta d'evitació. El silenci. Allò que no interessa, allò que no dóna beneficis, allò que requereix d'un sobreesforç afegit, allò que és diferent, allò que desconeixem i sobretot allò que ens fa por, ho evitem.

Hi ha un munt de malalties cròniques i per tant de persones amb aquestes malalties.

Una malaltia crònica requereix d'un tractament ben pautat i d'un seguiment per part dels professionals. La responsabilitat immediata és de la persona que l'ha de complir. Les responsabilitats sempre són individuals. Sovint només amb el tractament depèn el que una persona pugui desenvolupar amb autonomia la seva vida.

Les persones amb Epilèpsia no són diferents. Si el tractament funciona no hi ha res que impedeixi fer allò que es proposen.

L'absentisme laboral per migranya és molt més alt que el de les persones amb Epilèpsia. La diferència rau en què la migranya és considerat un símptoma ( mal de cap) i l'Epilèpsia una malaltia. Davant d'una migranya no hem d'actuar i davant d'una crisi epilèptica sí i el problema està en què no sabem com fer-ho.

De la mateixa manera que a les empreses es fan cursos de primers auxilis formant equips de persones en cas d'una emergència també s'hauria d'explicar què fer davant d'una crisi .Per suposat un bon lloc per començar la informació i la formació podrien ser els centres docents. A les escoles i a les universitats es preparen els futurs adults, els pares, els mestres i els empresaris. Considerant que és en l'etapa infantil i l'adolescència quan algunes de les malalties cròniques debuten seria un bon moment per educar en temes de salut ( Diabetes, Epilèpsia, etc.)

Saber què cal fer o no fer davant d'una persona amb una crisi epilèptica pot ajudar i molt a no empitjorar el quadre.

Està a l'abast de tothom i només cal posar-nos-hi.


Què podem fer i què no hem de fer:


- No hem de donar aigua durant les convulsions ni posar cap objecte dintre la boca

- Apartar a la persona afectada de llocs on es pugui fer mal

- Posar-li un coixí o alguna peça de roba sota el cap

- Posar-la de costat per facilitar que respiri bé

- No intentar aturar les convulsions ( no serveix de res)

- Estar al seu costat i esperar que passi la crisi

- Avisar una ambulàcia o un familiar

Una crisi generalment no arriba als 3 minuts però encara que només en duri 1 es fa etern.


És important que les persones afectades :

- Compleixin amb la medicació diària

- Confiïn en el metge especialista

- No prenguin alcohol

- Que ho diguin als amics i a l'entorn on es moguin

- Que dormin les hores que els pertoqui per a funcionar bé


Per saber-ne més www.todosobreepilepsia.com

diumenge, 30 d’agost del 2009

L'art de la migdiada

La siesta - Delphin Enjolras (1857-1945)

Diferents estudis han arribar a una mateixa conclusió: la migdiada hauria de ser d'obligat compliment per prescripció facultativa. És saludable, relaxant, reparadora i estimulant. Barata...

Els experts en salut recomanen fer-la immediatament després de dinar i no superar els 20- 30 minuts. Res de posar-se al llit però sí semi-incorporats.

Hi ha persones que tenen aquest hàbit i jo hi afegiria i "necessitat" de fer-la . Si no , no són persones la resta del dia.

Hi ha qui no en té tanta necessitat o potser no s'hi ha dedicat, per falta de temps o de predisposició. El que sí que cal és pràctica.

Segons la Dra. Sáinz , presidenta de la "Fundación Educación para la Salud", la situació ideal seria "una jornada intensiva i la migdiada a casa, per prescripció facultativa". No entrarem a debatre aquest tema...

Però sí que potser l'estiu és una època ideal per practicar-la i així comprovar-ne els seus beneficis.

El cas és que aquest estiu m'ho he proposat i després de dinar m'he esmunyit en una butaca ergonòmica i un puf als peus i amb predisposició he fet aquests minuts de relax celestials que he allargassat per prescripció pròpia...

He enfosquit el menjador i una mica llunyà he plantat el ventilador que brunzia l'aire amb petites onades - un vaivé lent i narcotitzant.

A fora, el carrer semblava batallar amb un foc empalagós i persistent un dia rere l'altre.

Si no tens cap obligació, amb aquesta xafogor, sortir és una tortura...

Espero amb delit que decanti l'estiu, que el sol tinti les parets d'un color més pàlid i poder agafar la motxilla i les trekkings i comprovar que no he baixat el ritme d'abans de l'estiu, després d'exercitar aquesta proesa postpandial.

Ahir faig fer la primera "excursió nocturna" de la temporada. 2 hores a un ritme que crec que no va superar el meu récord ( 1 km cada 10 minuts ).
Ja sol passar en la pre-temporada...

dimarts, 21 d’octubre del 2008

Inèdit

Imatge de google
L'heu tastada?

No es troba a tot arreu perquè està pensada per a la restauració, és a dir per oferir-la als restaurants però, en alguna bodega o botiga de Delicatessen en venen.

És una cervesa que es va presentar a la fira " Alimentària 2008 " aquest febrer passat.

El segell és de Ferran Adrià i Estrella Damm.

Tenia curiositat per a provar-la i un amic "gourmet" em va dir on comprar-la. Em va dir també que és una cervesa "no pasteuritzada" però sí "doblement fermentada" i per això crec que és menys gasosa ( no boteix tant) i menys amarga.

Està pensada per a substituir el vi en els àpats . Hi ha persones que la prefereixen . Tenint en compte que la cervesa és una de les begudes més consumides al món pot encaixar bé als menús.

El preu a la bodega és de 3,30 euros i d'uns 8 e. al restaurant. La presentació és de 75 cl, tot i que també hi ha la de 50 cl.

L'ampolla és elegant i recomanen prendre-la amb copes de vi blanc.

Té un color daurat i lleugerament tèrbol. Olors de llevats, espècies ( coriandre, gingebre ), pell de taronja, flors balnques i llúpol.

És suau i amb menys graduació que la cervesa "normal", uns 4º.


*****


S'ha de ser prudent a l'hora de prendre begudes alcohòliques però diferents estudis demostren o mantenen que la cervesa i el vi ( sobretot el negre) tenen propietats cardiovasculars. El vi negre compté polifenols , un grup de substàncies químiques, que es troben a la pell del raïm, amb propietats antioxidants, antitrombòtiques i antiagregants.

El flavonoide de la cervesa és el Xantohumol, amb propietats anticancerígenes i altres semblants a les que proporcionen els tractaments hormonals substitutoris ( TSH) en la menopausa. O sigui que abans d'un tractament hormonal ... una copa de cervesa ...

Bromes a part recordo l'època en la qual vaig estar a maternitat, els metges recomanaven a les mares que alletaven prendre 1 o 2 gots de cervesa sense alcohol al dia per estimular la producció de la prolactina ( hormona responsable de la fabricació de llet ) . I no és una broma!!

divendres, 15 d’agost del 2008

Recordatori ( del Quadern de Vacances )



Davant de qualsevol persona que trobem estirada al terra ( conscient o inconscient), sigui quina sigui la causa que l'ha prostrada hem de pensar en una " Situació d'emergència ".


Un simple desmai pot acabar en una aturada de cor i la mort.




Sabem què hem de fer?




En general NO SABEM QUÈ HEM DE FER






RECORDEU : P.A.S




P: Protegir - La víctima i protegir-nos ( armilla fluorescent,apartar-nos de la carretera, senyalització...)




A: Avisar- Demanar ajut. Trucar als telèfons 112 - 061




S: Socórrer - Distingir si està conscient o inconscient, per exemple demanant-li el seu nom, si ens sent...


Si està inconscient i no respira començar les compressions toràciques a un ritme de 100 comp. per minut.


Esperar l'ambulància




******




Aquests dies circula per la xarxa aquest avís de la Creu Roja. Crec que li hauríem de fer cas :






Mensaje de Cruz Roja MUY IMPORTANTEEsta es una recomendación de la Cruz Roja a nivel mundial: Las ambulancias y emergencias médicas se han dado cuenta de que, a menudo, en los accidentes de carretera, los heridos llevan consigo un teléfono móvil. Sin embargo, a la hora de intervenirles, no se sabe a quién contactar de la larga lista de números.Nos lanzan, por tanto la idea de que todo el mundo añada a su agenda del teléfono móvil el número de la persona a contactar en caso de urgencia, bajo el nombre: 'AA Emergencia' , (las letras AA es para que aparezca siempre como primer contacto en la lista). Es sencillo, no cuesta nada y podría ayudarnos mucho. Si te parece bien, pasa este mensaje al mayor número posible de personas. Al fin y al cabo es un dato más que registramos en segundos y puede ser nuestra salvación.¡Por favor no destruya este mail, mejor copia y envía a quien pueda serles de utilidad!




Bon cap de setmana a tothom!



Vull que torneu tots i totes sans i estalvis :)

dimecres, 13 d’agost del 2008

La Victòria al Quadern de Vacances

Imatge de google

Feia dies que l'esperava...


Tenia aquell cuquet a la panxa. Hauria canviat molt? Portaria els cabells rossos o foscos?


Des que vaig trucar i em van confirmar que vindria que he notat una certa inquietud.


Passar uns dies de vacances amb ella és com un somni.


La Victòria és un sol. Complaent, de mirada penetrant, dòcil... Té una pell suau, uns llavis gruixuts i uns ulls rodons. El nas,arremangat. El pit ni gran ni petit. Llueix un melic en un ventre pla, sense cap rastre del temps...


Té un cos proporcionat i unes cames llargues i flexibles.


És dolça.


La vaig conèixer fa uns anys durant un curs que vaig fer , a Barcelona, sobre " Emergències mèdiques". Van ser dos dies intensos. Dos dies de mirades innocents, de tactes fugissers, de descoberta...


Vaig sentir el meu respir a la seva boca, vaig somriure amb la seva mirada a frec dels meus ulls. Vaig abraçar-la fins a perdre el sentit. Vaig despullar-la a poc a poc i vaig vestir-la amb desfici.


Vam compartir esmorzars i cafés... Vull dir que mentre jo esmorzava no podia treure-li els ulls del damunt. Ella no meja gaire. De fet no necessita ingerir tantes calories com jo...


Avui arribarà...


Avui tornarem a abraçar-nos i a recordar.


Procuraré que gaudeixi d'aquests dies. Com unes petites vacances.


Des que vaig parlar per telèfon amb el seu cap el cor em batega més depressa...


_ Vicky... Prepara la maleta que la Victòria també se'n va de vacances... Vaig sentir de refiló...


M'acaben d'avisar que ha arribat...


Baixo. Agafo la maleta. M'emociono. Pesa... S'haurà engreixat?


No. És la maleta la que pesa. La Victòria continua tan lleugera i flexible com sempre.


És un sol.


Demà començarem les pràctiques sobre " Reanimació cardio-respiratòria"...


Com sempre, la Victòria serà la maniquí de pràctiques. Com sempre, ella no dirà res, només es deixarà fer.


Dòcil, flexible...


Ah! I el color dels seus cabells és ros!



*****


"Davant de situacions dramàtiques desenvolupem mecanismes compensatoris ". Entre ells el sentit de l'humor i la ironia.


******


Heu pensat mai què faríeu en cas de trobar-vos un accident a la carretera i vosaltres fóssiu els primers en arribar-hi?


******
La recomanació: Lars y una chica de verdad. Película nomida a l'Oscar 2007 al millor guió original



Lars és un noi molt tímid que un dia encarrega una nina - Bianca - per internet.

dissabte, 22 de març del 2008

" Bodies " i " Cossos "


La màquina més perfecte sens dubte és el cos humà.

La precisió en l'execució de les ordres cerebrals, les reaccions químiques en cadena, el ritme acompassat, el fluxe constant, la irrigació de cada una de les cèl.lules corporals... La distribució dels estímuls elèctrics, tèrmics , sensitius... Un món fascinant que frega la perfecció.

Sempre m'ha interessat saber com funciona la maquinària per dins. Aquest rellotge que, com el temps, sense pressa però sense pausa, avança.

Barcelona acull aquesta exposició, única a Espanya, de " Bodies ...The Exhibition "

Un viatge per l'interior del cos humà amb unes explicacions científiques i anatòmiques a l'abast de tothom.

Una exposició pedagògica i educativa que ens permet veure com som per dins i fer-nos adonar de la fragilitat d'allò més preuat : la vida.

Totalment recomanada.


*********



Dansa, colors, coreografies, llum i so. Això és Bollywood. Un espectacle musical que es representa al teatre Tívoli fins el 23 de març.

" La història del cinema indi, des dels inicis fins a la modernitat".Una barreja de danses rituals on s'alternen el hip-hop i el breakdance.

Un espectacle electritzant, energètic, amb un vestuari digne del conte de les mil i una nits.

Ballarins, dansaires i actors es barregen per oferir-nos una sincronització de moviments que represenrten ni més ni menys que l'estat d'ànim dels protagonistes d'una història basada en fets reals: L'origen del cinema a Bombai.

I recordeu: El cos...sempre en moviment... que no se'ns rovelli"




dissabte, 23 de febrer del 2008

Nova teràpia

Per el tractament del càncer de pròstata. L'HIFU - L'Ultrasó Focalitzat d'Alta Intensitat. Utilitza energia ultrasònica, o ones sonores, per escalfar i destruir àrees específiques del teixit.
Aquesta tècnica és originària dels Estats Units. S'aplica des de principis de la dècada dels 90 i s'han fet més de 5.500 intervencions. L'aparell o robot és el Sonablate 500.
Els avantatges d'aquest tractament són que no requereix cirurgia i la recuperació és més curta. No és invasiu ni dolorós i els efectes secundaris ( incontinència i impotència) pràcticament inexistents. Es fa amb anestèssia espinal ( epidural ). Per tant hi ha menys riscos associats a l'anestèssia general. Només cal un ingrés hospitalari de 24 hores i abans d'una setmana es pot fer vida normal.
S'usa energia neta, es a dir, el pacient no està exposat a cap radiació que pugui malmetre els teixits del voltant de la pròstata.
Durant el tractament, les ones sonores passen a través del teixit sa sense malmetre'l i en el punt focal s'augmenta la temperatura a 90º C destruint el teixit seleccionat.
Crec que estem davant una revolució en el tractament del càncer de pròstata. Gens traumàtic i amb garanties de bona qualitat de vida dels homes.
Fins fa poc només es feia la cirurgia radical per erradicar aquest tumor. Actualment hi ha diverses tècniques. La radioteràpia, la braquiteràpia, la crioteràpia ( amb radiacions, calor... ).
El càncer de pròstata junt amb les malalties cardiovasculars i el càncer de pulmó encapçalen el rànking de mortalitat en els homes.
Cal estar ben informat ja que la qualitat de vida d'una persona ,després d'ensopegar amb els entrebancs que la vida ens posa en el camí, és el millor regal.
Aquest post el dedico als blocaires del sexe masculí. No descuideu les revisions quan toqui. D'entrada només cal unes anàlisis clíniques de sang ( PSA ) i una visita al uròleg. El protocol mèdic estableix els 50 com l'edat d'inici o abans si hi ha molèsties urològiques . Us recordo que hi ha una afecció molt típica dels joves que és la prostatitis, molt molesta i que cal tenir-hi cura.
Bon cap de setmana a tothom!








Shania Twain - Man! I feel like a Woman

dilluns, 29 d’octubre del 2007

Càpsules ( I )


La setmana passada a la premsa i a la ràdio hi havia notícies referents a la salut.
Una més bona que l'altra. Com cada any estem en el periode de vacunar-se contra
la grip. El diari El País deia que unes 3.000 persones moren cada any a Espanya degut a la grip i a les seves complicacions. Les xifres són similars a les morts per accident de trànsit i doblen a les morts per el sida. Cal prendre-s'ho amb serietat.
Es recomana que es vacunin les persones de més de 45 anys i nens de 6 mesos a 5 anys que pateixin altres malalties ( asma, diabetis, malalties renals,etc.).
També la gent amb risc d'agafar-la i transmetre-la ( mestres, personal que treballi amb escoles bressol, sanitaris, etc.), i persones amb malalties cròniques i immunodeprimides ( al.lèrgiques, amb tractaments de quimioteràpia, etc ).
Com sabeu el virus de la grip muta cada any i per això les vacunes són diferents i cal vacunar-se cada any. La vacuna només immunitza contra la grip i no contra els refredats. És una punxadeta i t'estalvia una setmana de malestar i febre alta.
L'altra notícia és més positiva. Ja es comercialitza a Espanya la vacuna contra el
Papiloma humà. Aquest virus i les seves variants són responsables del càncer de coll d'úter en les dones. Cada any es detecten uns 2.100 casos dels quals 600 dones moren.Poca broma. La vacuna ja està disponible a les farmàcies a un preu d'uns 460 euros. Els serveis sanitaris públics la inclouran ,a apartir de l'ú de gener de 2008, al calendari de vacunacions obligatòries. Aconsellen vacunar les nenes dels 11 als 14 anys i noies fins els 26. Igual com es fa amb la vacuna contra l'hepatitis B, a les adolescents. Són 3 dosis i la immunització és per tota la vida.
Hem de tenir en compte que tant l'hepatitis B com el virus del Papiloma humà són malalties de transmissió sexual, no menys greus que la sida. Diferents malalties, diferents símptomes, diferents complicacions.
És una bona notícia, doncs, comptar amb aquesta nova vacuna tot i que queda molt per fer.
**********************
Aquests dies abelleix sortir al camp i passejar. Com veieu tenim una tardor molt florida.
Encetem una setmana molt curteta... Si no plou val la pena aprofitar i captar els colors que hi ha al bosc perquè , de bolets, de moment pocs!